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Humor, juego y sentido del humor

Buen lunes a toda la red! Para comenzar la semana con ánimo quiero que conversemos sobre el humor, el juego y el sentido del humor (tengo la suerte de trabajar con ellos en mi consultora ComedyCorp)😁


Para mí, el sentido del humor es la capacidad de enfrentarnos a la vida con una disposición de optimismo, apertura y empatía, evitando que lo negativo o el estrés nos desmoronen y logrando encontrar la comicidad en cualquier situación👌


La ciencia dice que quienes ejercitan con frecuencia su sentido del humor se adaptan con flexibilidad a situaciones cambiantes, reaccionan con optimismo a los desafíos, son creativos a la hora de proponer soluciones, aumentan la capacidad de escucha y comprensión al otro y son capaces de entregarse al “juego”💡


El juego son aquellos momentos de interacción social cuya finalidad es producir emociones positivas. Permitirnos jugar implica bajar nuestras defensas, dejar de tomarnos demasiado en serio a nosotros mismos y aceptar el ridículo en nosotros y en lo que nos rodea con goce 🙌


¿Y para qué me sirve saber esto? No sé ustedes, pero yo soy perna y me gusta teorizar respecto a mi gran pasión: el humor❤️


Me encantaría conocer otras opiniones, teorías, estudios y vivencias. Los leo!🙋🏻



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